Phone:
(701)814-6992
Physical address:
6296 Donnelly Plaza
Ratkeville, Bahamas.
Walaupun terkesan sederhana dan mudah didapat, Vitamin C merupakan vitamin yang digunakan untuk daya tahan tubuh dan sangat dibutuhkan sekali untuk calon ibu terutama wanita hamil. Dengan mengkonsumsi vitamin C, diharapkan kehamilan ibu akan menjadi lebih optimal. Namun perlu diingat, bahwa terdapat dosis yang harus diperhatikan. Apalagi kalau ibu memiliki riwayat sakit lambung.
Bagi ibu yang sedang hamil, menjaga supan dan memenuhi kebutuhan nutrisi merupakan hal yang sangat penting. Beberapa nutrisi yang dibutuhkan untuk hamil antara lain adalah seperti karbohidrat, protein, lemak, mineral, dan vitamin.
Vitamin sendiri sangat dibutuhkan untuk Ibu dan tumbuh kembang si Kecil yang sedang didalam kandungan. Pada kondisi kehamilan, kebutuhan vitamin pun akan meningkat. Salah satu vitamin daya tahan tubuh penting tersebut adalah vitamin C. Vitamin ini disebut juga asam askorbat, yang merupakan vitamin yang larut dalam air. Vitamin ini tidak dibentuk di dalam tubuh, sehingga harus didapatkan dari suplemen atau makanan.
Lalu seperti apa manfaat Vitamin C bagi ibu hami dan calon si kecil ? Berikut adalah beberapa manfaat Vitamin C bagi sang ibu pada masa kehamilan. Vitamin C dapat meningkatkan sistem pertahanan tubuh dan pembentukan antibodi dalam tubuh. Sehingga, vitamin C dapat menurunkan risiko infeksi bakteri dan virus.
Salah satu penyakit infeksi yang sering dialami ibu hamil adalah batuk dan pilek. Terdapat penelitian dengan minum vitamin C maka dapat mengurangi risiko batuk dan pilek hingga hingga 50% pada orang yang melakukan aktivitas berat, seperti atlet lari dan tentara
Selain itu mengkonsumsi suplemen yang mengandung vitamin C secara rutin dapat mengurangi durasi terjadinya influenza sebesar 8%. Penelitian lain juga menyatakan bahwa vitamin C dapat menurunkan asma yang dipicu oleh aktivitas sehari-hari.
Vitamin C juga mampu memperbaiki sel dan jaringan. Vitamin C meningkatkan proses pembentukan kolagen pada Ibu dan si Kecil. Sehingga, vitamin C dibutuhkan untuk pertumbuhan dan perkembangan kulit, tulang, jaringan ikat, dan tulang rawan si Kecil.
Bagi si Kecil vitamin C juga dapat menghindari gangguan perkembangan mental, ibu hamil yang mengkonsumsi Vitamin C dapat melindungi si Kecil dari anti oksidan serta gangguan perkembangan mental.
Ibu hamil biasanya terasa lemas sehingga terkadang kurang bersemangat. Untuk itu dibutuhkan C berperan penting dalam membantu penyerapan zat besi dari makanan. Zat besi berfungsi untuk meningkatkan hemoglobin dan mencegah terjadinya anemia. Untuk itu, ibu yang sedang hamil disarankan untuk mengombinasikan makanan yang mengandung zat besi dengan makanan yang mengandung vitamin C.
RoyalMix Ekstrak Ikan Gabus, Gamat dan RoyalJelly Obat Pengering Luka Operasi dan Luka Diabetes. Tersedia Juga di Tokopedia, Shopee dan Lazada